Nếu là dân văn phòng, thường xuyên tiếp xúc với máy tính, điều hòa, ngồi suốt cả ngày và ít khi vận động, bạn sẽ thấy cơ thể có những dấu hiệu như: da khô, xỉn, hoặc xanh xao, các tuyến nội tiết hoạt động kém gây nên tình trạng mụn, tàn nhang... ảnh hưởng không nhỏ tới nhan sắc trên khuôn mặt.
Bệnh viêm khớp (thoái hóa khớp, viêm đa khớp dạng thấp, thoát vị đĩa đệm, vôi hóa cột sống…) là một bệnh mãn tính, rất khó chữa, thường xảy ra ở độ tuổi trung niên, và người cao tuổi. Biểu hiện của bệnh này là đau nhức ở khớp xương, có sưng nóng đỏ hoặc tê nặng ở tại khớp, cứng khớp xương vào buổi sáng, đau ở khớp khi leo cầu thang, đau quá làm cho mất ngủ, chân tay lạnh buốt...
Người bị đau khớp thường mệt mỏi, lo âu, chán nản, bi quan dẫn tới nhiều hệ lụy như mất ngủ, lạnh chân tay, đi lại khó khăn, suy nhược cơ thể và tinh thần. Họ thường dùng các loại thuốc giảm đau, thậm chí là lạm dụng thuốc để xoa dịu đi những cơn đau. Tuy nhiên, cách điều trị này chỉ kéo dài được một thời gian ngắn, và thuốc Tây luôn là con dao hai lưỡi.
Ngâm chân nước muối thảo dược luôn là một kinh nghiệm dân gian đem lại vô vàn tác dụng có lợi cho sức khỏe, giúp điều trị các bệnh đau nhức mỏi xương khớp, mất ngủ, lạnh chân tay...